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FitTime 轻柔流瑜伽（一）
视频
详细
播出
时间
FitTime 轻柔流瑜伽（一）
FitTime 轻柔流瑜伽（一）
状态：
第20160704期
类型：
主持：
年代：
0 / 其它 /
导演：
国家/地区：
其它
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
国语对白 中文字幕
年代：
0
更新时间：
2020-12-31 19:18:44
详细介绍：
流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的练习风格和难度都介于两者之间。其…
播出时间：0年 敬请关注！
简介：流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的练习风格和难度都介于两者之间。其侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。…